La electroestimulación Compex es una herramienta avanzada para activar fibras musculares, mejorar fuerza, reducir dolor y acelerar la recuperación. Actúa a través de impulsos eléctricos controlados que generan contracciones musculares seguras, precisas y adaptadas a cada objetivo: rendimiento, recuperación o rehabilitación. Es especialmente efectiva en zonas debilitadas o músculos con poca activación.

Las personas suelen preguntarse si esta técnica puede reemplazar el ejercicio. La respuesta es que funciona como un complemento valioso, no como sustituto. Ayuda a activar músculos que cuesta reclutar, mejorar tono y facilitar la recuperación tras esfuerzos intensos. En el contexto de rehabilitación, acelera procesos y mejora la sensibilidad muscular, contribuyendo a un regreso seguro a la actividad.
La consulta más común es si la alimentación realmente puede transformar la piel. Con un análisis preciso y un plan personalizado, identificamos los alimentos que favorecen una piel más sana y aquellos que pueden generar brotes o inflamación. El objetivo es lograr mejoras visibles, sostenibles y basadas en una estrategia integral que actúa desde el interior.