La punción seca es una técnica utilizada para desactivar puntos gatillo y contracturas profundas mediante agujas finas aplicadas directamente sobre el músculo afectado. Permite liberar tensión, disminuir dolor y mejorar la función de manera rápida y efectiva. Es ideal para molestias que persisten a pesar de masajes o estiramientos.

Una duda frecuente es si se parece a la acupuntura; sin embargo, su objetivo es completamente terapéutico y localizado. Aunque puede generar una molestia puntual, los resultados suelen ser inmediatos: mayor movilidad, menos rigidez y reducción significativa del dolor. Su aplicación es segura cuando se realiza por profesionales capacitados.