Tenés una empresa/ gimnasio/ local y te gustaría que realicemos una intervención nutricional a través de un taller educativo? 

En NUTRIFIT ofrecemos como servicio arancelado talleres presenciales/ online dado por nuestro equipo de nutrición sobre diferentes temáticas que involucran un estilo de vida saludable y proactivo.

En este “TALLER DE ALIMENTACIÓN CONSCIENTE” vamos a romper con la idea de adoptar un estilo de vida saludable por estética y poner el foco en la SALUD. Buscaremos disminuir esos sentimientos de ansiedad y culpa para reemplazarlos por mejoras en el estado de ánimo, estado cognitivo y proactividad a la hora de realizar nuestras actividades diarias.

Los contenidos serán:

• Dejar de pensar en QUÉ comer, sino CÓMO comer
• Ciclo de dietas y porqué no funcionan
• Bases sobre la alimentación consciente (o mindfull eating)
• Herramientas prácticas sobre alimentación consciente
• Cómo realizar un plato completo
• Cómo leer un rótulo alimentario

Para más información y precio sobre el taller, completá nuestro formulario y nos contactaremos con vos!

Elegí NUTRIFIT y tendrás educación asegurada!!!