Seguimiento completo para optimizar técnica, cargas y progreso.

Entrenamiento a distancia - Opción 3 - 6 horas personalizadas

Plan con mayor acompañamiento para revisar la rutina en detalle, ajustar ejercicios y sostener una evolución progresiva.

Más informacion

Opción 3. Incluye 6 horas personalizadas
Tres encuentros para el armado de una rutina de entrenamiento de 3 veces por semana.
Se suman tres encuentros adicionales cada 15/20 días para hacer un seguimiento detallado de cada rutina.
En estas sesiones se revisa ejercicio por ejercicio, ajustando pesos, repeticiones, descansos y todo lo necesario para optimizar el progreso.

Beneficios

  • Incluye planificación personalizada de entrenamiento.
  • Suma seguimiento cada 15 o 20 días.
  • Permite ajustar pesos, repeticiones, descansos y técnica.
  • Ideal para quienes buscan mayor control y progresión.

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